Th?c ph?m ch?c n?ng ???c ??nh ngh?a là nh?ng s?n ph?m t?ng h?p các ch?t bao g?m vitamin, khoáng ch?t, acid amin, chi?t xu?t t? th?c v?t và ??ng v?t.M?t s? lo?i th?c ph?m ch?c n?ng c?ng ch?a nhi?u axit béo omega-three, m?t lo?i ch?t béo lành m?nh ???c ch?ng minh là có tác d?ng gi?m viêm, t?ng c??ng ch?c n?ng não và t?ng c??ng s?c kh?e t